• 0(50)4843059

Бокс и Кикбоксинг для девушек Киев (Оболонь, м.Минская)

В наших секциях нет ограничений по возрасту или физической подготовке. Мы рады всем девушкам! Для тех, кто не хочет стоять в парах, разработаны бесконтактные (только на груше) программы. Вы научитесь бить, но при этом не ощутите ударов на себе! Для девушек, которых манит ринг, существуют контактные тренировки. Вы будете работать в парах и спарринговать.
   

ПРЕИМУЩЕСТВА БОКСА\КИКБОКСИНГА ПЕРЕД ФИТНЕСОМ:

  • Стройная фигура. Интенсивность тренировки по боксу и кикбоксингу гораздо выше любого фитнес занятия. За 1,5 часа сжигается от 900 до 1300 ккал. Работают все группы мышц, развивается координация, выносливость, сила. Тело становится стройным и подтянутым уже через несколько месяцев!
  • Женский подход к тренировкам. На вас никто не будет кричать, унижать или доводить до слез, ведь тренер девушка 🙂 Вся атмосфера в группах построена на дружеском обтношении и комфорте.
  • Побеждаем стресс. Тренировки по боксу и кикбоксингу помогут сбросить напряжение, выплеснуть негативную энергию и обрести заряд бодрости.
  • Уверенность в себе. Ты стройная, сильная, гибкая и можешь постоять за себя! Разве не повод гордиться?!
  • Хватит мечтать! Пора действовать! Многие девушки и даже парни смотрят с восторгом на смелых представительниц слабого пола, но не решаются попробовать боевые искусства. Будь оригинальной!
 

МИФЫ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ ПРО ЖЕНСКИЙ БОКС И КИКБОКСИНГ

МИФ 1: Меня побьют! У нас существуют контактные и бесконтактные тренировки. Для девушек, которые работают по контактной программе обязательно наличие защитной«экипировки». В парах тренируются девушки одного уровня и с адекватной психикой 🙂

МИФ 2: Боевыми искусствами занимаются только некрасивые девушки.  Этот стереотип мы с легкостью разрушим! Для этого достаточно посмотреть на наших спортсменок. Заходите к нам на странички в соцсетях и убедитесь в этом сами! https://www.instagram.com/fighters.obolon/ https://www.facebook.com/fighters.obolon/  

МИФ 3: У меня будут мышцы, как у Арнольда Шварцнегера. Накачать огромные мышцы только боксом невозможно! Для этого необходимо ходить в тренажерный зал, выполнять упражнения с тяжелым весом и помогать организму пищевыми добавками. Интервальный темп боксерских тренировок способствует похудению и развитию выносливости.

МИФ 4: Полных девушек не берут! Мы берем всех! В боксе и кикбоксинге существуют весовые категории. Даже крупные девушки могут быть очень успешными спортсменками.

Девушки, мы ждем Вас!

  • Адрес — м.Минская, ул. Приречная 11
  • Расписание
  • БОКС утро пн-ср-пт в 07-30
  • БОКС вечер пн-ср-пт в 19-00
  • КИКБОКСИНГ пн-ср-пт в 20-15
  • Группа ВЫХОДНОГО ДНЯ в воскресенье 10-00
  • Цена
  • Разовое посещение — 200 грн
  • 8 посещений — 1 000 грн
  • 1 месяц — 1 200 грн
  • 3 месяца — 3 200 грн
  • 6 месяцев — 6 000 грн + фирменная футболка в подарок
  • БЕЗЛИМИТ на месяц — 2 000 грн
  • Первая тренировка БЕСПЛАТНО
  • ЗАПИСЬ 050 48 43 059 (Viber/Telegram) или онлайн записаться на тренировку